久坐腰椎疼痛

坐久了腰椎疼有可能是因为腰肌劳损引起的。腰肌劳损在临床中主要表现为腰痛、腰部的酸胀不适、腰椎活动受限等临床症状。腰肌劳损是由于腰部的组织细胞得不到充足的营养而使腰肌功能有所下降的表现，大多数腰肌劳损的病人在发病前有急性腰扭伤的病史，后因治疗不当使腰痛反复发作，最终导致或并发腰肌劳损。也有一部分腰肌劳损的病人没有腰扭伤的病史而是由于长期从事弯腰劳动或者是长期的坐姿、睡姿不当，使得其腰肌长期处于紧张状态而导致腰肌劳损。

久坐腰椎疼痛可以贴膏药吗

腰痛通常是由腰部肌肉不适引起的。寒冷和过度劳累是常见的原因，尤其是腰椎间盘突出症。可局部外敷膏药，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，饮食生活规律有序，安排好生活作息，逐渐地改善减轻，注意尽量睡硬板床，切忌超负荷的劳累。可以配合，臭氧射频消融术的方法或者椎间盘镜手术治疗。腰椎酸痛可采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收,弹性增强，最终解除疼痛，直至症状完全消除，而且康复后不易复发。

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